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Services de kinésiologie

«Le kinésiologue est un intervenant en santé, spécialisé dans le développement et le maintien d’un comportement actif»

Évaluation adaptée

Chez Kinéscio, la première étape à suivre avant d’entamer un changement dans ses habitudes de vie est de passer par une évaluation initiale en kinésiologie!  Comme nous privilégions une approche centrée sur vos intérêts et vos besoins, l’évaluation kinésiologique devient une étape primordiale à votre prescription d’exercice personnalisé ainsi qu’à votre réussite!

Prescription d'exercice personnalisé

Nous sommes d’avis que chaque intervention en kinésiologie  doit être individualisée à tous et chacun. Il est à noter que nous choisissons avec soins chaque prescription d’exercices selon les dernières données scientifiquement reconnues, notre expérience de terrain et selon vos préférences personnelles.

Encadrement et suivis

Ce qui est encore plus important que le plan d’entraînement lui-même est, sans contredit, l’encadrement et le suivi offert par nos intervenants en santé. Débuter une activité physique c’est bien, mais progresser c’est encore mieux! Nos kinésiologues vous permettront d’atteindre un mode de vie sain et actif tout en prévenant le risque de blessures sportives.

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